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力量瑜伽即為POWER瑜伽，是一種強有力、健康的串聯體位式瑜伽。任何人都可以學習力量瑜伽。學習力量瑜伽能夠達到減肥、提高身體力量并提高靈活性的目的。
適合人群：有一定基礎的瑜伽愛好者，以學過1-3個月傳統瑜伽者為宜。力量瑜伽講求深度呼吸法，動作連貫而具有動感，將力量集中到手臂、腰部、臀部等部位。
主要效果：超強的塑造體型效果，對雕塑手臂、腰部、臀部的線條效果特別明顯，可使練習者擁有柔軟又結實的身體。同時也增強心肺循環功能，促進新陳代謝。
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姜*士
2024.08.30在這家機構的學習體驗令人滿意，課程內容豐富，教學方法新穎，讓我受益匪淺。
報名課程：特色瑜伽球課程
報名學費： ￥8800
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重慶總部
地址：龍頭寺保利香檳B區
電話：400-029-0976 轉 **** 查看號碼
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中渝愛都會店
地址：龍頭寺中渝愛都會
電話：400-029-0976 轉 **** 查看號碼
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兩江新區店
地址：兩江新區禮嘉店
電話：400-029-0976 轉 **** 查看號碼
授課老師 更多
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Chmi導師
興趣特長
2013年9月份畢業于禪悅瑜伽西南分院（初中級）2016年7月在禪悅瑜伽分院完成高級考核2016年9月完成田海老師傳授普拉提課程考核2017年3月參加（流瑜伽，阿斯湯加）一個月集訓課2017年8月完成艾揚格墻繩瑜伽考核2018年3月參加（流瑜伽集訓課）20天2018年8月參加左右普拉提臀部腹部 詳細
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小海
瑜伽培訓
從事健身行業十年，屬綜合型教練員? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??曾是全國啦啦操推廣委員會優秀教練員導師? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?健身教練員、裁判員? ? ? ?跆拳道黑帶一段，教練員，裁判員? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??獲ADIDAS DANCE 認證? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?瑜伽高級導師? ? ? ? ? ? ??瑜伽教學時間超過500小時獲瑜伽墻繩課程認證? ??獲普拉提墊上課程認證?獲普拉提孕產課程認證???擅長課程：瑜伽類，普拉提類，運動康復類課 詳細
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安娜
瑜伽培訓
國家高級瑜伽導師國家高級部落肚皮舞導師國家職業資格教練認證國家中級東方舞教練認證紅十字會急救員認證擅長課程：康復理療瑜伽 哈他瑜伽 舞韻瑜伽 肚皮舞類課程 詳細
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重慶冥想瑜伽品牌是重慶冥想瑜伽健身有限公司旗下高端瑜伽品牌，旗下擁有多名專業國際知名大師，瑜伽導師授教，由國家工商聯指定瑜伽項目的培訓中心，同時管理運營旗下多所教練培訓基地，等多家知名單位合作瑜伽項目，月子中心等全國多家瑜伽機構進行合作，長年為其輸送瑜伽導師。曾為全市多家合作單位提供教學和技術支持。由國家工商聯指定瑜伽項目的培訓中心，重慶瑜伽協會單位會員，并在2019湖南衛視中國有瑜伽帶你上春晚的活動比賽中獲得團體第三名，進入春晚錄制
