武漢英山南武當初級滑雪訓練營

青營國際教育是國內較早專注于青少年冰雪運動的機構，從2014年至今，我們嘗試并運用了國內外眾多滑雪教學體系，因為亞洲骨骼發育、身體素質與國外青少年不一樣，國內的雪況及滑雪環境也與國外有較大差異，單純成熟的國外課程體系并不是完全適合我們國內的孩子，因此我們一直在探索建立適合中國青少年體質的滑雪教學體系。

課程地點

我們專門針對兒童設置滑雪訓練區，2019-2020年全國青少年冰雪冬令營場地，雪場設施完善，配套服務完善，能夠滿足初次學習滑雪的孩子們多種場景體驗，在這里滑雪訓練課程可以更安全有序地開展。

滑雪前我們對每個孩子進行滑雪水平測試，讓水平相當的營員在一個小組，針對不同的技術水平，配備相應的滑雪教練，點對點精準教學，每天總結滑雪經驗。

課程目標

系統掌握雙板滑雪技能，培養運動興趣，學習受益終身的技能；

通過系統學習滑雪技能，獲得權威認證的雙板滑雪技能證書；

培養營員的溝通與社交能力，挫折抵抗及獨立自主的生活能力；

增強體質，幫助青少年培養自信及挑戰自我的體育精神，促使青少年身心健康；

通過滑雪運動培養品格，樹立正確的價值觀。

課程等級進階說明

入門需要掌握技能（熟悉穿戴雪具和護具、掌握滑雪基本技巧、平行式直滑降、犁式制動滑降）

初級需要掌握技能（犁式轉彎、犁式連續轉彎、半犁式連續轉彎、安全使用拖牽）

中級需要掌握技能（橫滑降、平行轉型、滑行制動、單腳直滑）

高級需要掌握技能（平行小弧線、踏步轉彎、單腳直滑轉彎、八字登坡）

雪時：即為滑雪時長；從入門到初級，共需要16個小時時長；若達到中級，需要從入門后，經歷32個小時時長；高級同為中級。

課程安排

DAY 1  紫溪山莊

主題：溫柔相識

目的：營員相互認識

熟悉營地、熟悉營員

要讓孩子在*短的時間內，熟悉一起學習、共同生活的朋友，還有接下來的營地生活；讓孩子以放松的、開心的姿態去學習，使學習效率大大提升。

滑雪理論課堂

掌握基本的理論知識，了解滑雪裝備使用規范，為明日的活動開展做好充分的準備。

DAY 2  紫溪山莊

主題：專注學習

目的：感受滑雪，享受滑雪

滑雪初體驗

初次穿行在美麗的雪地上，學習正確穿戴滑雪裝備、掌握滑雪姿勢、熟悉在雪地行走技巧。

滑雪基礎技能學習

平行式直滑降、犁式制動滑降、犁式滑降、轉彎與制動的學習，逐漸掌握入門級別技能。

DAY 3  紫溪山莊

主題：尊重隊友

目的：滑雪技能學習

技能進階

犁式轉彎學習，是之后進一步掌握犁式連續轉彎以及半犁式連續轉彎的關鍵技巧，進一步鞏固滑雪技能。

雪地趣味活動

在緊張、刺激的滑雪訓練中，放松身心；在“玩中學”，通過營地團隊活動，讓小朋友們學習團結協助，用于擔當的責任。

思維導圖

每日思維導圖的形式復盤滑雪理論與技巧，總結所學知識及技能，做到真正的掌握滑雪運動。

DAY 4  紫溪山莊

主題：關愛他人

目的：同臺競技、增強友誼

滑雪技能進階

犁式連續轉彎、半犁式連續轉彎、平行式滑行的學習，成功掌握初級滑雪技能。

技能考核及技能比拼

通過4天的滑雪知識與技能的掌握，嚴格按照系統滑雪的技巧進行考核；激發營員的潛力，突破自我獲得成就。

文藝晚會

歡樂的時光總是短暫的，分開不代表離別，通過集體文藝晚會個人才藝展示，增進彼此友誼。

DAY 5  紫溪山莊

主題：懂得分享

目的：總結與分享

滑雪技能證書考核

結營儀式、頒發證書，分享營期收獲。