武漢瑜伽治療康復學

課程簡介

PRES教學體系-深度進修之瑜伽治療康復學培訓（2013教學大綱）

PRES教學體系-深度進修之瑜伽治療康復學培訓

——掌握醫學基礎，活用瑜伽于治療。

理療≠康復

會員為什么來上課？

要實現個人全面健康，不是Feeling

你能給他什么？

光知道擺姿勢沒有用，關鍵是應用。

你是否能解決他的切身問題？

只知道用工具，人就成了工具。

你是否能制定他的健康調理計劃？

只有系統專業的基礎才能做到。

【課程計劃】

時間：5天

培訓導師：Cread（小航）

培訓人群：對解剖學有一定了解、教學具有障礙或有志精進教學質量的教練、受瑜伽傷痛困擾的練習者。

【課程目標】

1.掌握真正的醫學基礎，與瑜伽結合來服務于人。

2.學會真正的幫助到每位不同的受眾發現自身健康問題及制定康復計劃，解決其自身的健康問題。

3.培養優質的瑜伽理療師，不是瑜伽教練。

4.提升瑜伽課程價值和自我價值，實現高品優質生活。

【課程內容】

一 瑜伽生理解剖學（6學時）

1.人體解剖面，軸

2.方位術語及動態術語

3.人體各組織名稱

4.人體骨骼系統

5.人體肌肉系統

6.人體呼吸系統

7.人體消化系統

二 康復評定（9學時）

常見關節疾病和傷痛的病理

肩關節肩峰撞擊癥的檢測評定（Impingement sign）

髖關節功能障礙檢測評定（adson、“4”字試驗）

膝關節交叉韌帶損傷的檢測評定（lachman試驗和反lachman試驗）

膝關節半月板損傷的檢測評定（Mcmurray試驗）

膝關節側副韌帶及半月板損傷的鑒別測試（研磨Apley試驗）

腰肌勞損、脊柱強直、股四頭肌攣縮、骶髂關節病變的檢測評定（跟臀試驗）

腰椎間盤突出癥的檢測評定（直腿抬高試驗）

頸椎病-脊神經擠壓檢測評定（側屈、后仰位椎間孔擠壓試驗）

頸椎病-血管壓迫檢測評定（椎動脈扭轉試驗）

骨盆傾斜的檢測評定

長短腿的檢測評定

高低肩的檢測評定

脊柱側屈、側擰等病變檢查方法

三 常見瑜伽損傷的康復 （12學時）

肩關節損傷的康復及預防方法

腕關節損傷的康復及預防方法

膝關節各組織損傷的康復及預防

踝關節損傷的康復及預防方法

頸椎相關病變及傷痛的康復與預防

腰椎相關病變及傷痛的康復與預防