瑜伽隨心優雅,她是一個避風的港灣。一呼一吸間我們擁有生命,一伸一展間我們懷抱自己。瑜伽不是我們出門所穿的時尚外衣,她是一種與健康心靈相關的運動,是一種練習,教會我們來怎樣看待當下的世界和自己。接下來,小編邀請你共同打開瑜伽之門,來看看咱們北京卓越的瑜伽機構都有哪些吧!
課時:6天
課程簡介:課程亮點:1.動態當中尋找正位,避免運動傷害2.9大(核心)方法打好基礎3.排課邏輯清晰,一針見血4
課時:請咨詢
課程簡介:課程亮點:邱源老師引進國際先進瑜伽知識,精心打造瑜伽小工具課程,輕松易學,拿來能用,幫助你輕松提升私
課程簡介:
1個課程 | 1個網點 | 5條評價
機構簡介:經營瑜伽會館多年,面試過很多老師,發現瑜伽行業瑜伽老師良莠不齊,許多老師有資格認證,但并沒有職教能力,與其尋找符合要求的老師不如親手打造。薄荷瑜伽全美瑜伽聯盟認證 精英小班授課不超過15人 保證教學質
17個課程 | 1個網點 | 5條評價
機構簡介:亞洲TB瑜伽(ASIA TB YOGA ACADEMY簡稱TBYOGA),創立于2013年8月,隸屬“北京龍青源健身有限公司”,專注于瑜伽、健身等身體訓練類教育培訓。近年來,學院迅速發展,培訓基地及合
11個課程 | 4個網點 | 4條評價
機構簡介:憑海聽風培訓連鎖是由著名瑜伽導師矯林江創辦,是國內一家健身培訓連鎖機構,多年來經過團隊的的努力、導師及教練的不斷創新,憑海聽風培訓及發展成為瑜伽及舞蹈行業專業的培訓機構。憑海聽風培訓連鎖成立于2003
課程挺好的呀,上了幾節課了,性價比很高,老師很專業,會員值得學習
剛來的第一天就被這里的環境 以及每個學員學習氣氛感染到 地點交通也很方便就在地鐵口不到五百米美女小姐姐很多 師資力量很強大 老師講的比較通俗易懂,里面的設備比較齊全 實戰操作 個人感覺很這樣學習方式之后 以后出去可以很容易的上手項目
在小區里面專門教學用房子,有19路大板教學,也有電腦練習,剛開始學孩子還是能觸摸到棋子比較好,再有孩子眼睛看電腦受不了,孩子學得多了,再用電腦比較方便。
【熱瑜伽注意事項】熱瑜伽:印度人比克若姆在美國創立了熱瑜伽體系,一經推出便轟動了整個瑜伽界。盡管這種練習方式被一些古典瑜伽師認為不符合傳統觀念和規范,但熱瑜伽無疑擁有忠誠的追隨者。熱瑜伽對場地和溫度的要求十分嚴格,練習者要在38℃-42℃的高溫環境下練習26個基本姿勢,基本上10分鐘后就會大汗淋漓。