濟南市中區瑜伽培訓 重點推薦

濟南哈他瑜伽培訓哪里比較好呢？小編為您介紹希瓦瑜伽會所！希瓦瑜伽會所是中國高端瑜伽會所之一，擁有優美的環境與客戶服務，以及多名擁有國際資格認證的全職中外籍瑜伽導師，歡迎一起來了解！

希瓦瑜伽培訓是專業老師的國際交流平臺，國際老師往來交流的聚集地，希瓦瑜伽培訓介紹

希瓦瑜伽是印度瑞士凱詩瑜伽靜修學院（Rishikesh Yog Peeth Of India）在中國的合作機構，開設的瑜伽導師培訓課程遵循印度學院的課程安排，為中國瑜伽行業輸送了大批優秀的瑜伽導師，同時我們還是全美瑜伽聯盟的認證學院，學生畢業考試合格者均可……的雙證書，每位加入希瓦學院學習的學員都將會接受較正宗的較全面的瑜伽知識的學習。

希瓦瑜伽會所專注各式瑜伽教學，并開設印度籍導師的呼吸冥想及曼陀羅唱誦課程，課程介紹

陰瑜伽教培第7期課程
陰瑜伽作為一個頗受青睞的瑜伽流派，近兩年時間里開始升溫，它的創始人是美國人保爾?戈瑞理(Paul Grilley)。2003年，身為瑜伽教練的保爾在教學實踐中受到啟發——大多數流行瑜伽已經背離了瑜伽的原始本義，正在轉向提高肌肉抗力和調整呼吸的健身目標。在他眼里，過于“陽剛”的瑜伽正讓越來越多的女性習練者敬而遠之。而事實上，古印度瑜伽的創始人恰恰是一位女神——拉克什米(Shri Lakshmi)。

瑜伽理療師基本入門培訓班
瑜伽理療的根本—愛與平衡、瑜伽理療基礎—呼吸之呼吸解剖生理學、瑜伽理療基礎—呼吸之瑜伽基本呼吸法、人體基礎瑜伽理療解剖生理學、瑜伽理療體態評估與實踐、瑜伽理療進階—冥想（原理弓實踐）、瑜伽理療的發展與未來。

希瓦瑜伽會所致力于傳播五千年神秘瑜伽文化，那在教學方面有哪些優勢特色呢？

針對零基礎瑜伽小白，從理論強化入手，結合體式與教學法，由淺入深，提供專業的教學課件與實練機會，充分保障畢業后的教學能力！

教師是教學的關鍵所在，教師的教學能力直接關系到學員的學習情況，希瓦瑜伽培訓老師介紹

古芃
精通哈他，擅長艾揚格瑜伽，跟隨艾揚格瑜伽高級老師John Leebold 已完成了Intro 1和intro 2級別，目前正在跟隨John老師學習Jonior 1,2,3,級別的課程。2015年起更是每年赴印度普納的艾揚格瑜伽總院跟隨總院的老師學習一個月，獲取前沿的技術。是美國瑜伽雜志Yoga Journal中國區域的翻譯之一。更因她自身得天獨厚的語言及專業優勢，與國際老師長年保持著密切的聯系。

校區位置是學員比較關注的問題，希瓦瑜伽培訓校區多，大家可以就近入學

奧體中心店：奧體中心西區南商業街

學習瑜伽的好處有哪些？所有人都適合學習瑜伽嗎？

很多人并不適合練難度動作
高血壓、心臟病人，不適合倒立、輪式等動作。朝下倒立和做輪式動作時，都會使血液倒流，容易引起心腦供血不足、缺血而導致休克。椎間盤突出者、脊椎滑脫癥，不適合拜日式、廣角式等向前彎腰動作。瑜伽基本的幾個動作中，“拜日式”就是其中之一，練習者必須將腰部往下彎曲，此時有脊椎滑脫癥者，可能因為這樣的動作而導致脊椎再度滑脫;有椎間盤突出者，也可能因為彎腰的動作不慎，而引發下肢神經壓迫更嚴重。