濟南希瓦瑜伽會所 一對一教學

濟南哈他瑜伽培訓哪里比較好呢？小編為您介紹希瓦瑜伽會所！希瓦瑜伽會所是中國高端瑜伽會所之一，擁有優美的環境與客戶服務，以及多名擁有國際資格認證的全職中外籍瑜伽導師，歡迎一起來了解！

希瓦瑜伽會所是專業老師的國際交流平臺，國際老師往來交流的聚集地，希瓦瑜伽會所介紹

濟南希瓦瑜伽會所是中國高端瑜伽會所之一，擁有優美的環境與客戶服務，以及多名擁有國際資格認證的全職中外籍瑜伽導師。擁有三家直營瑜伽館，濟南希瓦瑜伽會所每月超過200節課程選擇，包括哈他瑜伽體系里哈他瑜伽、熱瑜伽、流瑜伽、艾楊格瑜伽、阿斯湯嘎瑜伽等，并開設印度籍導師的呼吸冥想及曼陀羅唱誦課程。

希瓦瑜伽會所專注各式瑜伽教學，并開設印度籍導師的呼吸冥想及曼陀羅唱誦課程，課程介紹

82期RYT200哈他瑜伽教練培訓
YT的全稱是Registered Yoga Teacher, 縮寫簡稱為RYT，意思是認證瑜伽老師。頒發此證的美國瑜伽聯盟（YA）創始于1982年,是世界權威瑜伽培訓機構。該聯盟召集全美乃至世界權威瑜伽專業人士經過對各個流派的培訓體系的統一討論和研究歸納，制定國際認證瑜伽教師培訓標準。

流瑜伽基礎培訓班
該課程是時下很流行的一種瑜伽習練方式，以流暢的動作組合著稱。流瑜伽的課程編排上體式銜接行如流水，因此有人又稱其為“流水瑜伽”。流瑜伽是古老的瑜伽在從印度傳播到西方后，由歐美人所演繹出的極富魅力的習練方式，她在歐美誕生并確立其流派，之后迅速得以發展。

希瓦瑜伽會所致力于傳播五千年神秘瑜伽文化，那在教學方面有哪些優勢特色呢？

瑜伽根基教學深化課程，同時教授符合整個市場訴求的瑜伽教師必備知識，讓學員獲得服務高端客戶的能力，以及職業生涯穩定發展的技能保證。

教師是教學的關鍵所在，教師的教學能力直接關系到學員的學習情況，希瓦瑜伽培訓老師介紹

古芃
精通哈他，擅長艾揚格瑜伽，跟隨艾揚格瑜伽高級老師John Leebold 已完成了Intro 1和intro 2級別，目前正在跟隨John老師學習Jonior 1,2,3,級別的課程。2015年起更是每年赴印度普納的艾揚格瑜伽總院跟隨總院的老師學習一個月，獲取前沿的技術。是美國瑜伽雜志Yoga Journal中國區域的翻譯之一。更因她自身得天獨厚的語言及專業優勢，與國際老師長年保持著密切的聯系。

校區位置是學員比較關注的問題，希瓦瑜伽會所校區多，大家可以就近入學

偉東新都店：偉東新都東瀚廣場

學習瑜伽的好處有哪些？所有人都適合學習瑜伽嗎？

女性瑜伽基本動作
1、蓮花坐：改善上半身血液循環，滋養心臟及腹部所有器官，有利于降低血壓，調節神經系統，放松腿部肌肉，有嚴重膝關節發炎的人勿練。
2、鷹式：調節腿部、膝蓋、腳踝和腳部肌肉;促進身體軀干肌肉，腹部和背部肌肉平衡發展;調理腹部和背部、腿部肌肉。
3、肩倒立：倒立動作屬于肩倒立變式的一種，讓身體所有部分受益，增加大腦血液供應，刺激松果體、腦垂體、甲狀腺、甲狀旁腺，調節內分泌，提高人體新陳代謝能力。嚴重眼部重疾的人，高血壓、心臟病患者勿練。