成都新都區瑜伽培訓班哪里比較好

空中瑜伽培訓一定要選擇專業的培訓班，在這里小編為您推薦成都瑪雅瑜伽教練培訓學院！我們擁有雄厚的師資陣容，教學經驗深厚，致力于為學員建立完善科學的授課體系，順利完成學習目標，接下來讓我們一起來了解一下吧。

瑪雅瑜伽教練培訓課程設置

肩頸康復理療瑜伽經典課程
課程詳情：由成都瑪雅優伽·瑜千尋推出的肩頸康復理療瑜伽經典課程是專門為肩頸不適的人群需要通過瑜伽運動來改善身體不適狀況的學員開設的，主要針對現代辦公室人群和中老年人。旨在讓學員們在輕松的瑜伽場地感受修身養性的瑜伽運動，由專業的老師帶領學員學習，通過系統的體系化教學，具有針對性的幫助學員骨骼與肌肉恢復機動性，彈性與活力年輕，同時對身體的各項機能予以改善。

普拉提特色課程
課程詳情：普拉提特色課程是成都瑪雅優伽·瑜千尋專為對普拉提感興趣的學員開設的，瑪雅優伽·瑜千尋為學員營造了輕松靜謐的學習環境，由專業的師資團隊全程親自授課，為學員精密講解普拉提的基本知識和動作要領，保證學員能夠在安全的前提下輕松掌握普拉提體式，并了解到普拉提的魅力所在和動作精髓，通過專業的系統學習，致力于為學員提供完善貼心的教學輔導。

瑪雅瑜伽教練培訓學院優勢和教學特色

十余年專注于瑜伽大眾健身-瑜伽職業培訓-瑜伽人才進修-瑜伽就業推薦-瑜伽創業指導-瑜伽商務合作-瑜伽連鎖的大眾健康瑜伽文化養生產業。

瑜伽教練培訓班老師介紹

楊立彥
印度瑞斯凱斯YOGAVIN1瑜伽學院終身榮譽顧問 國際瑜伽聯盟總裁判長兼都江堰瑜協會名譽會長 2006-2019立彥瑜伽絲綢之路 瑜行印度邁索一班加羅爾一菩提伽耶一加爾各答一加德滿都一新 德里一瑞斯山凱斯一喜馬拉雅山一青海湖一布達拉宮(山海之間 千瑜千尋) 瑜伽14年2300余名中外徒弟10000+課時全球數學資歷 從印度到中國先后親臨指導97家知名瑜伽館高階課程開展 ?TTC300瑜伽高級導師認證?首席培訓官 ?氣形能量流瑜伽?中國導師 ?ZEN瑜伽系列一太極禪舞?掌l門人 ?青城山太極瑜伽戶外禪修營?創辦者 ?古老印度一瑜伽之心?傳承人。

周馨
1200’TTC瑜伽教練權威認證培訓導師 幼兒師范“一級教師”職稱 “華人一手”運動康復培訓師 本源康復基本功研習 3D解剖學+功能解剖學認證 維密極速瘦身導師 Free Fly體系空中瑜伽創始人 目前已完成近千人的授課 多年產后修復私教教學，時長超過20000小時，有豐富的產后修復經驗。

關于瑪雅瑜伽教練培訓

成都瑪雅優伽·瑜千尋以瑜伽培訓為主導，目前開設有多種瑜伽項目，如空中瑜伽、肩頸康復理療瑜伽、阿斯湯加瑜伽、阿奴薩拉瑜伽等等熱門類別，多年來致力于瑜伽大眾健身，瑜伽人才進修，瑜伽就業推薦，瑜伽創業指導，是瑜伽教練職業基地。多年來致力于瑜伽大眾健身，瑜伽人才進修，瑜伽就業推薦，是瑜伽教練培訓的實力之選?，斞艃炠よべF隊代表成都瑜伽，受邀出席北京《瑜伽之愛瑜伽盛典》、上?！禕DC國際健身峰會》、廣州《中國廣州第三屆經營管理大會》、《廈門首屆瑜伽》。

瑜伽培訓地址詳情

成都市金牛區五塊石路1號

有關瑜伽方面相關知識問答

初練瑜伽的注意事項有哪些？
1、不要空腹做瑜珈：在飯后做瑜珈會有礙瑜珈練習的進行，為了讓身體可以彎曲到指定的瑜珈姿勢，較好空腹進行。較好是在瑜珈前的一的小時以前用餐完畢，但如果來不及在一個小時前用餐但又很餓時，可以在瑜珈前的二十分鐘吃一根香蕉，既能夠抵擋饑餓感又不會消化不良。
2、提早抵達瑜珈教室：盡量在開始上課前十分鐘抵達教室，以免有一些報名資料需要填寫，或是可以詢問瑜珈老師一些相關的問題。提早抵達也可以讓你有充分的時間熟悉環境，和瑜珈老師聊天，讓老師可以更了解你的狀況。
3、尋找適合自己的瑜伽類型：瑜伽分很多種，并不是每一種瑜伽都適合你。每個瑜伽館都提供一定的免費體驗課程。你可以先體驗一下，再做決定。